بعض الناس الأكثر انشغالاً على كوكبنا هم أيضاً قراءٌ نهمون. تحفّز القراءة قدراتك الإبداعية وتساعدك على زيادة إدراكك للمشكلات المعقدة وتنمّي ذكاءك، وهي في الوقت ذاته نشاط يساعد على الاسترخاء. ولكن كيف نتمكن من إيجاد الوقت للقراءة؟

تُشير المقالات الإخبارية إلى أن قراءتنا  تتناقصٍ باستمرار. فقد توصلت دراسة في عام 2004 أن معدل الكتب المقروءة في الولايات المتحدة هو (12) كتاب سنوياً بينما القيمة الوسطية هي (5) كتب فقط. إذا أردتَ أن تتغلب على هذه الإحصائية الكئيبة وتزيد عدد الكتب التي تقرأها سنوياً وتجدَ الوقت للقراءة ما عليك إلا أن تتابع قراءة المقال.

في السنة التي أنهيتُ فيها دراسة الدكتوراه وتجولتُ في أصقاع الأرض وحضرتُ مؤتمرات في كل القارّات (باستثناء القارة القطبية الجنوبية) لأقدّم بحثي؛ قمتُ بإضافة (69) كتاباً على حسابي في ال GoodReads. وقد تساءل الكثير من الناس كيف تمكّنتُ من إيجاد الوقت لأقرأ العديد من الكتب بينما كانت السنة مليئة بالنشاطات والمشاغل. إذا كنتَ ترغب بزيادة عدد الكتب التي تقرأها سنوياً؛ فقد جمعتُ إحدى عشر من أفضل نصائحي للقراءة:

أولاً: قُم باستعارة كتباً أكثر مما تستطيع قراءته

إنْ كنتَ تفضّل استعارة الكتب من المكتبة فقُم باستعارة كتباً أكثر مما تعتقد أنك ستقرأ فعلياً. فوجود كتب متراكمة في بيتك ومعرفتك أنه عليك إعادتها سيشجعك على قراءة أكثر مما كنت قد خططتَ له في البداية. وفي حال كنت من هواة قراءة الكتب الالكترونية فتأكد أن تحمّل مخزوناً من الكتب على قارئك الالكتروني وبالتالي سيكون عندك الكثير من الخيارات لكتبٍ تتشوق لقراءتها طوع بنانك.

ثانياً: اقرأ أكثر من كتاب في نفس الوقت

يُفضّل بعض الناس قراءة كلّ كتاب على حدة ولكن هناك آخرون يستفيدون من قراءة عدة كتبٍ في نفس الوقت. بعض الكتب مناسبة أكثر للقراءة ليلاً كالروايات، في حين أن بعضها الآخر كالكتب التحليلية غير الروائية تكون مناسبة أكثر للقراءة خلال ذهابك إلى عملك.

لديّ إجمالاً على الطاولة قرب سريري عدد من الكتب التي أقرأها بالإضافة إلى عملٍ روائي وعلى الأقل واحد من الكتب غير الروائية على قارئي الالكتروني. وفيما يخصّ كتب تطوير الذات، فمن الأفضل المباعدة بين جلسات القراءة لتتمكنَ من اتّباع النصائح المقترحة في الكتاب.

ثالثاً: حدد هدفاً لكل جلسة قراءة

إذا لم تكن معتاداً على قراءة كمٍّ كبير من الكتاب في وقت واحد، قُم بتحديد أهدافٍ لكل جلسة قراءة. بإمكانك مثلاً أن تتحدى نفسك بأنك ستقرأ (50) صفحة قبل أن تضع الكتاب جانباً أو أن تنهي فصلاً قبل أن تنتقل إلى عملٍ آخر. زِد التحدي قليلا في كلّ مرة؛ فقراءة المزيد يوماً تلو الآخر سيؤدي إلى قراءتك لكتب أكثر من قبل سنوياً.

رابعاً: تجاهل ما “يتوجّب” عليك قراءته

على الرغم من أنك قد تجد الحافز في قوائم الكتب “الأفضل،” اقرأ لنفسك: اقرأ لمتعتك الشخصية وثقافتك. الضغط على نفسك لقراءة ما ينصحك الآخرون به سيثبّط عزيمتك. إذا قرأت بناءً على اهتماماتك ومتعتك ستجد أنك تخلق الوقت للقراءة نتيجةَ حماسك للكتاب أو الموضوع.

خامساً: تدرّب على القراءة السريعة

الفكرة بسيطة: إذا أردتَ أن تقرأ أكثر بوقت قصير، تستطيع أن تعلّم نفسك القراءة بسرعة. يوجد طرق مختلفة للقراءة السريعة التي تمرّن نفسك من خلالها. وهذه الطرق تتضمن قراءة مجموعة من الكلمات بدلاً من قراءة كلمةً كلمة، إجبار عيناك على الانتقال بسرعة أكبر باستخدام مسطرة أو قلم عبْرَ الصفحة. أو حبسُ نفَسك ومحاولة قراءة مقطعاً كاملاً قبل الزفير (هذه الطريقة تكبت الميل إلى “الاستماع” في أذهاننا للكلمات التي نقرأها).

سادساً: اقرأ الكترونياً على كافة أجهزتك النقالة

إذا كنت تقرأ الكترونياً، تأكد من أن لديك تطبيقاً للقراءة على كافة أجهزتك النقالة لتتمكن من القراءة في كل دقيقة فراغ. الكتب على قارئي الالكتروني متزامنة مع هاتفي الذكي وجهازي اللوحي. أستطيع القراءة بينما أنتظر دوري في المصرف أو بينما تقوم عاملة التنظيف بالاهتمام بمكتبي أو بينما آخذ استراحةً خلال اليوم. توفُّر كتابٍ متزامن على كافة الأجهزة سيساعدك على قراءة بعض الصفحات هنا وهناك خلال اليوم. بقيامك بذلك، عندما تراجع قارئك الالكتروني سترى أنك قرأت (20) صفحة بسهولة من خلال القراءة في فترات وجيزة متقطعة فقط.

سابعاً: اقرأ قبل النوم

قراءة الكتب الروائية أو الممتع من الكتب غير الروائية ليلاً قبل النوم هي طريقة مثْبَتة للاسترخاء؛ تاركين اليوم وراءنا ومستعدين لنوم ليلةٍ هانئة. وبنفس الطريقة بإمكانك جعلها عادةً لديك بأن تقرأَ عدة صفحات أول شيء في الصباح، أو تقرأ فصلاً بعد الغداء بينما يقوم جسدك بهضم الطعام أو بينما تستعد لجلسةِ عملٍ منتجة في فترة ما بعد الظهيرة.

ثامناً: شارك أصدقاءك

ابحث عن أشخاص في مجتمعك أو على الانترنت يقرأون نفس الكتاب الذي تقرأه. متابعة النقاشات والأفكار خلال القراءة سيساعدك على التقدم بقراءتك فأنت لا تريد أن تكون الشخص المتأخر الذي فوّت الفصل المقرر للأسبوع الأخير، هل تريد ذلك؟

تاسعاً: تابع تقدمك على الانترنت

يمكنك استخدام مواقعاً متعددةً لتتابع تقدم قراءتك على مدار العام، والمفضل لديّ هو GoodReads. حساب على الانترنت تحصل من خلاله على نظرة شاملة على الكتب التي تقرأها حالياً وعلى مدى تقدمك في هذه الكتب، سيساعدك هذا على التركيز على قراءتك. علاوةً على ذلك، بإمكانك أن تتابع الكتب التي ترغب بقراءتها لاحقاً وإضافة تعليقاتٍ نقدية على الكتب التي قد قرأتها. تقدم العديد من هذه المواقع لك أيضاً اقتراحاتٍ لكتبٍ بناءً على الكتب التي قد قرأتها ونالت إعجابك.

عاشراً: توقف عن قراءة المقالات الإخبارية العشوائية

إذا أردت الحصول على المزيد من الوقت لقراءة الكتب فسيتوجب عليك تقليص وقت النشاطات الأخرى. إحدى الطرق التي يمكنك اتباعها تتمثّل بتقليل عدد المقالات العشوائية التي تتم مشاركتها وقراءتها على مواقع التواصل الاجتماعي واستبدالها بقراءة تحليلاتٍ معمّقة في الكتب التي تعمل عليها.

حادي عشر: انضم إلى تحدٍّ للقراءة

كما أوردتُ في النقطة الثالثة، بإمكانك الانضمام لتحدٍّ للقراءة وتحديد هدفٍ  لعدد الكتب التي ترغب بقراءتها خلال العام. ولتتحدى نفسك فعلاً، ضع حداً أعلى قليلاً مما تعتقد أنه قابل للتنفيذ. إعطاء نفسك تحدٍّ معيناً سيجعلك تحمّل نفسك المسؤولية ويشجّعك  للوصول إلى الهدف. وستصيبك الدهشة من الكمِّ الذي ستقرأه في سنةٍ واحدة.