أهمية الغذاء والوقاية من الشيخوخة
في هذا الكتاب سيجد القارئ آخر ما توصل إليه العلم من أبحاث ونصائح للوقاية من الشيخوخة وللحفاظ على شباب دائم وللابتعاد عن المرض حيث ذكرت العناصر الغذائية للوقاية وللعلاج من الالتهاب المفصلي وكذلك الغذاء الضروري لسلامة الذاكرة فالتغذية الجريئة تطيل العمر وتحارب الإيدز و ذكرت علاقة التغذية بالصحة العقلية وكيف أن الغذاء يحسن الذاكرة والذكاء ويحمي من صدأ السنين الذي يسرق الذاكرة وكذلك شرحت العلاجات الغذائية للوقاية من (تضخم البروستات، داء الملوك أو النقرس، فقدان الذاكرة ........)وحتى للوقاية من كل أمراض الشيخوخة ستجدها أيها القارئ الكريم بهذا الكتاب المفيد وبشكل مبسط ومختصر ونافع كي تبقى كل عمرك بشباب وحيوية دون مرض بإذن الله.

د.محمدالعبدالله