يعالج هذا الكتاب موضوع الاكتئاب بأسلوب علمي واجتماعي فيصفه ويتحدث عن أسبابه وأشكاله ثم عن علاجه وأنواع ذلك العلاج، وهو يخاطب مع تخصصه الشريحة العامة للمثقفين
كتاب يتعلق بالصداقة والولاء وبإيمان الفرد بالآخر من أجل بناء المستقبل والحصول على الزبائن دون منافسة ، وإنشاء العلاقات الناجحة، ورفع مستوى الأداء.
ينقسم الكتاب إلى ثلاثة أقسام سمى المؤلفان كل قسم منها جزءاً، وقسما الأجزاء إلى فصول ثمانية في مجملها.
عنون المؤلفان الجزء الأول باسم الكتاب، وفيه فصلان، الفصل الأول ( إيجاد المحيطات الزرقاء) لإنشاء مساحة سوق جديدة والتأثير فيها والتحرك بها التحرك الاستراتيجي. والفصل الثاني ( الأدوات التحليلية وأطر العمل)، فذكرا منها أربع فعاليات وثلاث ميزات استراتيجية.
وقُسم الجزء الثاني ( صياغة استراتيجية المجيط الأزرق ) إلى أربعة فصول، الفصل الأول لإعادة بناء حدود السوق، والفصل الثاني للتركيز على الصورة الكبيرة لا على الأرقام، والفصل الثالث للامتداد في السوق إلى أبعد من الطلب الحالي من أجل الانطلاق نحو الغنيمة الأكبر، والفصل الرابع للسعاية نحو السياق الاستراتيجي الصحيح من خلال خطوات مدروسة.
وانقسم الجزء الثالث ( تنفيذ استراتيجية المحيط الأزرق ) إلى فصلين؛ الفصل الأول للتغلب على العقبات المنظماتية، وجاءت فيه مقترحات عديدة حيوية في سبيل ذلك، والفصل الثاني جاء تحت عنوان ( اجعل التنفيذ متكاملاً مع استراتيجيتك وجزءاً منها).
وانتهى الكتاب بخاتمة في استمرارية استراتيجية المحيط الأزرق وتجديدها، بعدها ثلاثة ملاحق ( لمحات من النموذج التاريخي لإيجاد المحيط الأزرق ) و( ابتكار القيمة ) و( حركة السوق لدى ابتكار القيمة).
يتناول هذا الكتاب أسرار الصيام من الوجهة الجسمية والروحية والرياضية، ويقدم له الشيخ علي الطنطاوي رحمة الله عليه.
يبحث الكتاب في الصوم لغة واصطلاحاً وفي أسباب الصوم وأنواعه، ومدته ورياضته للنفس وفي تاريخ الصوم وأثره في الوقاية والعلاج، والحكمة منه من الوجهة النفسية ( السيكولوجية )، والغذاء الكامل والطعام في شهر رمضان.
كما يبحث في الصوم من الوجهة الدينية، ويتبع ذلك بالحديث عن صلاة التراويح وأثرها في تنشيط حركة الهضم ومن الوجهة الرياضية.
ويتحدث في الوسائل المساعدة لصحة النوم، وعن توزيع الجوائز على المستحقين في يوم الجائزة يوم عيد الفطر، ويصف المسجد في العيد وعظمته وفكرته ومجاله التربوي النفسي.
19,000 SYP
يقدم هذا الكتاب قواعد متميزة لتطوير الأفراد والمؤسسات.
وهو في خمسة عشر فصلاً؛ الأول فصل (الألم) يعرض فيه للإحباط الذي يعاني منه الناس، والثاني فصل (المشكلة) المتمثلة في النظر إلى الإنسان بكونه شيئاً وليس إنساناً. ثم الفصل الثالث (الحل) وفيه موضوع (اعثر على صوتك، وألهم الآخرين كي يعثروا على أصواتهم)؛ وهو محور الكتاب.
في الفصل الرابع، يتحدث عن الهدايا التي ولدت مع الإنسان. ويخصص الفصل الخامس للصفات التي تحكم العالم برأيه، وهي (الرؤية والانضباط والحماس والضمير). ويدور الفصل السادس حول عبارة (ألهم الآخرين كي يعثروا على أصواتهم)، ثم يُعنون الفصل السابع بـ (صوت التأثير)، أي كيف يؤثر المرء في الآخرين بالقدوة الحسنة ويشرح هذه القدوة في الفصل الثامن تحت عنوان (كن قدوةً في الأخلاق والنـزاهة)، ويورد تحته ملخصاً للعادات السبع التي أفردها في كتاب سابق له.
ويبحث في الفصل التاسع موضوع (صوت الثقة وسرعتها) مبيناً أهمية الثقة في نجاح المؤسسات. ويشير في الفصل العاشر إلى قاعدة (البحث عن بديلٍ ثالثٍ)، وتتلخص في عبارة "ليست طريقتي ولا طريقتك، بل طريقتنا". ويتناول الفصل الحادي عشر مسألة (صوت واحد) فيحدد مسار الرؤية والقيم والاستراتيجية المشتركة. في حين يتناول في الفصل الثاني عشر (الصوت وقواعد التنفيذ) من أجل التوفيق بين الأهداف والأنظمة من أجل الحصول على نتائج مفيدة. وخصص الفصل الثالث عشر لإطلاق الحماس والموهبة ، وهو ما سماه (صوت التمكين). وذكر في الفصل الرابع عشر (العادة الثامنة والبقعة الرائعة) القواعد الأربع للتنفيذ. وأخيراً ركز في الفصل النهائي على السلطة الأخلاقية.
وختم الكتاب بعشرين سؤالاً يكثر طرحها, جاء بعدها ملاحق مُعِينة.
يتناول هذا الكتاب قضية أنفلونزا الطيور، وحكايتها مع الزمن، وأول إصابة بشرية بها، وبيان أنها المتهم الأول بالأوبئة.
ويدرس انتقال الوباء من الطيور إلى الإنسان، وإصابة الطيور، وبيان الفيروسات أساتذة التطور، والخنزير أس البلاء.
ويوصي بإبادة المرض، وأنه خير من علاجه، ويبحث في إصابة الدواجن، وفي الحرق أمل السيطرة، وفي إصابة البشر، وفي الوقاية خير من العلاج، وعدم وجود مصل ضد أنفلونزا الطيور.
ويشير إلى أن الشرق الأوسط هو المحطة القادمة للفيروس، واستعداد الدول العربية ضده، ومنع الاستيراد، والخطوات الاحترازية.
ويدعو إلى اتباع تعاليم الإسلام للوقاية من الأوبئة، ويحاول إجلاء الصورة كاملة دون مبالغة عن حقيقة أنفلونزا الطيور، والآفاق المتوقعة لكونها وباءً بشرياً أو غير ذلك.
كتاب تربوي نفسي صحي يوجه الطلاب خاصة ومن يشتغلون بالعمل الفكري والذهني إلى رفع قدراتهم وكفايتهم في الأداء المطلوب.
يتضمن الكتاب سبعة عشر فصلاً بعد ترجمة المؤلف؛ الأول في صحة الجملة العصبية ونصائح للعناية بها، والثاني في الذاكرة وتنميتها وما يؤثر في قوتها، والثالث في النسيان وعلاجه، والرابع في التركيز وقوته وضعفه، والخامس في الغدد الصم وتأثيرها في الجسم، والسادس في الغذاء، ويذكر فيه مواد مهمة في تنشيط الذاكرة، والسابع في طعام الصباح وأهميته، وأفضل الأوقات لتناوله، والثامن في أفضل أوقات الدراسة وهي وقت السحر والبكور وفي الهواء الطلق، والتاسع في الرسوب وأسبابه، والعاشر في أسباب الكسل وعلاجه، والحادي عشر في الوسائل الصحية المساعدة للنشاط العقلي، ومن أهمها النظام، والثاني عشر في النوم وأوقاته وأثره في الحفظ، والثالث عشر في الرياضة البدنية وأثرها وكيفتها، والرابع عشر في الاسترخاء الجسدي والنفسي وأهميته، والترويج عن النفس، والخامس عشر في صحة الجهاز التنفسي والتهوية وكيفية التنفس، والسادس عشر في التمرينات البدنية المنزلية والتدريب الصحيح وكيفيته. ويختتم الكتاب بالفصل السابع عشر حول الألمعية والعبقرية وتحقيق النجاح.
43,500 SYP
يتناول هذا الكتاب الطب البديل ، ويعرض أفكارا تتعارض مع المعتقدات السائدة حاليا في الطب التقليدي ،مثل النشويات لا تسبب السمنة ، وشفاء السرطان يمكن بالتغذية الصحية، والجراثيم ليست هي المسبب الحقيقي للمرض ، والمضادات الحيوية الكيمياوية ليست ضرورية، وكثير من الأمراض يمكن تشخيصها من قزحية العين ، والمال لايشتري الصحة ، والأمريكان ليسوا بصحة جيدة ، وشفاء التفوئيد يمكن بسرعة من دون أدوية.
ويعرض العلاقة بين الصحة والتغذية، ويستعرض قوانين الطبيعة والكون، ولا سيما مبدأ تكامل الأضداد، حيث يمر الإنسان في درجات الحكمة السبع في طاقتها من يانغ ( ذكر ) إلى يين ( أنثى ) حيث يبدأ الإنسان في بداية العمر في معرفة نفسه ، ثم يتوسع ويسمو تدريجيا إلى محيطه ثم العالم فالكون.
ويبحث في التحولات ( العناصر ) الخمسة ، وقوانين الكون السبعة ، وتعدد الأمراض بسبب واحدوالصلة الوثيقة بين علم التغذية وعلم القزحية، ويدرس المنتجات الحيوانية ، وقانون زيادة الوزن والبدانة، ويلاحظ الهرم الغذائي ، والأغذية التي ينصح بتجنبها، ودرجات المرض السبع، ودرجات الطب السبع، ويبين أن الأمراض صمامات أمان ، وشروط الصحة السبعة ، والجسم السليم في العقل السليم .
ويلاحظ الكلفة الباهظة للطب التقليدي وازديادها ، وأن يكون الإنسان نباتيا ، بعتمد على الأغذية المنتجة طبيعيا ومحليا ، والماء والمضغ.
ويعطي لمحة تاريخية عن محاسن ومساوئ الماكروبيوتك ، وخطوات الشفاء ، وطرق التحضير الصحية.
يتناول هذا الكتاب ارتباط قدرة الشركات والمؤسسات على البقاء واللتفوق بكفاءة مديريها في جو التنافس المحموم الذي يعيش عالم الأعمال اليوم، كما يرتبط بكفاءتهم قدرتهم على تحفيز موظفيهم وبث روح التعاون وافبداع والمبادرة فيهم ، وغرس روح الولاء للمؤسسة التي يعملون فيها . ويبدي أن القيادة هي القدرة على التأثير في مشاعر الذات ومشاعر الآخرين.
ولهذا يجد الباحثون أن نجاح القائد مرتبط بمستوى ذكائه العاطفي ، وليس بذكائه العقلي فقط .
وحين ينجح مدير المؤسسة في بث المشاعر الإيجابية في جو العمل ، يتحسن الأداء ويرتفع الإنتاج ، ويحدث العكس حينما تسمم المشاعر السلبية جو العمل والعلاقات بين الموظفين.
ويبين هذا الكتاب كيفية استخدام مهارات الذكاء العاطفي في قيادة الفراد والمؤسسات وإداراتها،
وفي خلق جو عمل صحي تنتشر فيه مشاعر الحب والحماس ، وحب التعاون والثقة والصدق والولاء.
ويوضح ذلك من خلال عرضه لعلاقة المشاعر بالقيادة، والأنماط الستة لقيادة القلوب ، ولتخلص القيادة من خداع النفس والخروج من الصندوق.
ويبحث في كيفية صناعة القادة ، والمؤسسة الذكية عاطفيا ، والقائد الذكي عاكفيا أيضا.
مرجع عملي شامل للعناية اليومية بالطفل منذ الولادة حتى سن الخامسة ، ويتناول البحث عن المولود الجديد والعناية اليومية به ولعبه وتطوره وأمراض الطفولة والعناية بالصحة والإسعاف الأولي.
يتحدث عن أهمية النوم والأحلام وقواعد النوم الأساسية والنعاس والأحلام ونوم الطفل، واضطرابات النوم وعلاجها غير الدوائي بالطب البديل، وأمراض النوم، ودراسة النوم .
